Bramborový salát s jablky – nejlepší recept
Tento typ salátu je vysoce výživný a může být připraven jednoduše a rychle. Bramborový salát s jablky je chutná a zdravá varianta oblíbeného bramborového salátu. Je vhodný pro všechna období a je dokonalou volbou pro rodinné obědy, večeře, pikniky a další.
Brambory jsou skvělým zdrojem výživy, poskytují sacharidy, vlákninu, vitaminy a minerální látky. Nabízejí také řadu zdravotních výhod, včetně zlepšení zdraví srdce, snížení krevního tlaku a snížení rizika cukrovky. Jablka jsou skvělým zdrojem vlákniny, vitaminů a minerálních látek, včetně antioxidantů a protizánětlivých látek.
Jedním z nejoblíbenějších salátů v Čechách je ten bramborový. Přesto najdeme různé varianty a typy tohoto salátu napříč celou planetou. Česká varianta má jako základ vařené brambory pokrájené na kostičky, zeleninu, kyselé okurky, vařená vejce a majonézu.
Bramborový salát je velmi oblíbený pro svou nenáročnou přípravu a snadné skladování. Zároveň je v České republice základem štědrovečerní tabule, kde se servíruje spolu s řízky či rybou. V Česku je také hojně využíván jako základ obložených chlebíčků.
Bramborové saláty patří neodmyslitelně do české kuchyně a to jak bramborové saláty s majonézovou nebo jogurtovým dresinkem, tak jejich odlehčené varianty dochucené jen olivovým olejem či nějakým jiným lehkým dresinkem. Vyzkoušejte variantu bramborového salátu s jablky.
Bramborový salát s jablky – ingredience
- 400 g brambor
- 1 větší jablko
- 200 g vařeného celeru
- dresing z majonézy s jogurtem
Bramborový salát s jablky – postup
- Dresing připravíme smícháním 2 lžic majonézy a 2 lžic bílého jogurtu, podle chuti přidáme hořčici, kečup, trochu pepře a sůl.
- Brambory vařené ve slupce necháme vystydnout, oloupeme, nakrájíme na kostičky, a stejně tak celer a doplníme plátky jablka.
- Lehce vmícháme jogurtovo-majonézový dresing a podáváme buď jako lehčí večeři, nebo jako přílohu např. k řízku nebo rybě.
Salát z brambor s jablky je chutný a zdravý způsob, jak připravit oblíbený pokrm. Je to vynikající volba pro každou příležitost a může být dokonale přizpůsobena osobnímu vkusu. Je to také snadný a rychlý způsob, jak připravit zdravý a chutný oběd pro celou rodinu.
Bramborový salát s jablky je chutný a snadno připravitelný pokrm, který lze podávat jako přílohu nebo hlavní jídlo. Kombinuje brambory se sladkými, kyselými jablky a aromatickým dresinkem a vytváří tak jedinečný a chuťově výrazný zážitek.
Publikováno: 16. 4. 2023
Cílem portálu Vdenik.cz je poskytnout návštěvníkům důležité informace co nejpoutavější formou. Články píšeme o diskutovaných tématech z nejrůznějších oblastí - např. z podnikání, pojištění, nejnovějších trendů ve světě či cestování. Vždy míříme na největší srozumitelnost a čtivost.
Více
